プログラム動画13~24
13、側転ステップ
14、かべ倒立
15、ジャンプ、チェック
16,開脚前転
17,三点倒立
18、空中グー・パージャンプ
19、開脚後転
20、ひこうきバランス
21,空中チョキジャンプ
22,ゆりかご③
23,Y字バランス
24,空中回転
アスリートは空中で育つ! 世界チャンピオン直伝のおうち体操教室。
プログラム動画13~24
13、側転ステップ
14、かべ倒立
15、ジャンプ、チェック
16,開脚前転
17,三点倒立
18、空中グー・パージャンプ
19、開脚後転
20、ひこうきバランス
21,空中チョキジャンプ
22,ゆりかご③
23,Y字バランス
24,空中回転
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